长时间坐着会不会导致男性前列腺痛？男性多发泌尿感染疾病是前列腺痛的一种，主要是由于不良生活习惯，再加上真菌感染，那么久坐真的会导致男性出现前列腺痛吗？这个问题在男性中很受关注，下面就为您介绍一下顺德医大男科医院的泌尿专家。

长时间坐着会不会导致男性前列腺痛？

长时间坐着会导致前列腺痛吗很多人也许会说，久坐固然影响健康，但是我们总会学习、不工作，的确很多人在生活中离不开久坐，这就需要长时间坐着。

1.变换坐姿不要长时间保持一个姿势不动，要有意识地左右移动重心，以左臀部或右臀部为重心，避免长时间将重心集中在会阴部，从而减轻前列腺的压力。

2.久缩短坐姿时株洲医大泌尿专科医院的医生说，每次端坐时间不超过1小时，即使再忙、每次端坐的时间也不要超过2小时，每到1小时起来活动10分钟左右。课后，同学们不要坐在座位上，要起来活动一下。根据个人喜好，可以站起来喝一杯水，去洗手间，或者蹲下、踢腿、弯腰、蹦蹦跳跳等。

3.对有条件的人和老人来说，移动坐交替比较好，坐上一小时左右，起来活动，打太极拳，出去走走等等，避免长途骑车随着现代化进程的加剧，骑自行车的人越来越少，开车的人越来越多，但是不管是哪种情况，都要注意不要经常长途跋涉，骑自行车的人每次控制在半小时左右；对于开车的人尽量在堵车时多活动一下，避免患上前列腺充血。

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上述是“久坐会不会让男人患前列腺痛”，顺德医大男科医生建议男性朋友在生活、工作中尽量不要久坐，每隔1小时起来活动10分钟，平时要加强体育锻炼，当身体出现不适时，更要及时到医院检查，接受治疗。

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